Sesiones
Terapia Psicocorporal y Bioenergética
Duración 60 minutos.
Tu cuerpo habla, guarda memorias, emociones y tensiones acumuladas a lo largo del tiempo. A través de la psicoterapia corporal, te acompaño en un proceso de escucha interna, liberación y autoconocimiento, integrando cuerpo, mente y emociones para que puedas sentirte en equilibrio y armonía contigo misma.
Cada sesión es un espacio seguro y personalizado, donde podrás:
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Liberar tensiones físicas y emocionales.
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Acceder a emociones reprimidas con suavidad y conciencia.
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Reconectar con tu cuerpo y sentirte más presente.
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Explorar el bienestar desde una mirada integral.
¿Cómo es una sesión?
La sesión inicia con un momento de reconocimiento, donde te ubicas en una postura cómoda y conectas con tu respiración. A partir de preguntas sencillas como “¿Cómo te sientes ahora?” o “¿Qué percibes en tu cuerpo?”, comienzas a tomar conciencia de tu estado físico y emocional.
A lo largo de la sesión, trabajaremos con diferentes herramientas terapéuticas según tus necesidades:
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Respiración consciente, para liberar tensiones y relajar el cuerpo.
Movimientos y posturas suaves, para desbloquear zonas rígidas y fomentar la fluidez.
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Masajes terapéuticos que estimulan la percepción corporal y el alivio.
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Mindfulness corporal, para observar y conectar con tus sensaciones.
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Expresión a través de la escritura o el dibujo, si lo sientes necesario.
Al finalizar, realizamos una integración, donde notarás los cambios en tu cuerpo y emociones. En algunas ocasiones, te compartiré prácticas sencillas para continuar en casa, como ejercicios de respiración o movimientos específicos.
Un proceso para transformar desde el cuerpo
Las sesiones pueden ser presenciales o virtuales (Zoom o Meet) y se recomienda un ciclo de al menos 5 sesiones para permitir que el proceso fluya y poder sentir los cambios.
Escucha a tu cuerpo, confía en su sabiduría y permítete sentir.
$ 120.000 COP.
*Revisar política de reservas y cancelaciones en el pie de página.
Reflexología podal - Equilibrio y Balance
Duración 90 minutos
Tus pies son un mapa de tu cuerpo. A través de la reflexología podal, trabajamos puntos reflejos conectados con distintos órganos y sistemas, estimulando la capacidad natural de tu cuerpo para sanarse y encontrar equilibrio.
Con masajes y presión regulada en zonas específicas, esta terapia te ayuda a:
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Liberar el estrés y aliviar tensiones acumuladas
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Mejorar la circulación y revitalizar el organismo.
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Aliviar molestias físicas, incluso dolores crónicos y articulares.
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Promover la relajación profunda y el bienestar integral.
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Restaurar la armonía entre cuerpo, mente y emociones.
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Encontrar el origen emocional de algunas molestias y enfermedades.
Cada sesión es un espacio de cuidado y reconexión contigo misma. La reflexología podal no debe considerarse como un reemplazo de la atención médica convencional, pero sí la complementa, ayudándote a sentirte mejor en todos los niveles.
Regálate o regala un momento de conexión, armonía y restauración.
$ 180.000 COP.
*Revisar política de reservas y cancelaciones en el pie de página.
Masaje Integrativo
Duración 75 minutos
Este masaje de cuerpo completo es una experiencia diseñada para atender tus necesidades de manera integral, combinando distintas técnicas que trabajan el cuerpo físico, las emociones y la energía.
Ideal para momentos de estrés o cuando sientes que necesitas pausar y reconectar contigo misma, este masaje ayuda a:
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Relajar el sistema nervioso y liberar tensiones musculares.
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Regular la respiración y la frecuencia cardíaca, promoviendo calma.
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Estimular la circulación y favorecer la eliminación de toxinas.
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Generar una profunda sensación de bienestar y conexión cuerpo-mente-emociones.
Vuelve a tu centro, vuelve a tu cuerpo.
$ 180.000 COP.
*Revisar política de reservas y cancelaciones en el pie de página.
Política de Reservas y Cancelaciones
Para reservar tu sesión, se requiere un anticipo del 30% del valor total.
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Re-agendamientos: Si necesitas cambiar la fecha de tu sesión, puedes hacerlo con al menos 24 horas de anticipación, re-programamaremos sin problema sin costo adicional.
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Cancelaciones con menos de 24 horas de antelación: Si cancelas dentro de este tiempo, podemos re-agendar tu sesión, pero el anticipo no es reembolsable.
Gracias por tu comprensión y por valorar este espacio de bienestar.
